我們都曾經有過這些感覺:腹部疼痛、腹瀉和嘔吐。當我們遇上胃部不適時,我們可以用上什麼方法暫時舒緩這種問題呢? 用上生薑 研究表明,薑的根部可有效緩解噁心和嘔吐。更重要的是,薑具有抗炎、抗氧化、抗腫瘤和抗潰瘍作用。美國家庭醫生Matthew Goldman…
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我們都曾經有過這些感覺:腹部疼痛、腹瀉和嘔吐。當我們遇上胃部不適時,我們可以用上什麼方法暫時舒緩這種問題呢? 用上生薑 研究表明,薑的根部可有效緩解噁心和嘔吐。更重要的是,薑具有抗炎、抗氧化、抗腫瘤和抗潰瘍作用。美國家庭醫生Matthew Goldman…
Read More細菌不一定有害!越來越多的研究顯示,在體內培養Akkermansia muciniphila可以保持、甚至改善腸道健康。它是一種可以與人和諧共存的有益細菌,一般會粘附在大腸腸壁粘液層上。 Akkermansia …
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